The Blue zones

Wanneer is een leefstijl gezond?

Die vraag hebben Dan Buettner en zijn onderzoeksteam zich ook gesteld. Ze zijn op zoek gegaan naar gebieden in de wereld waar mensen duidelijk ouder worden en gezonder blijven dan in de rest van de wereld. Ze vonden vijf regio’s waar veel ouderen nog verassend fit waren.

De wetenschappelijke kennis die is op gedaan in The Blue zones vormden de inspiratiebron voor De LC-scan en De LC-training van De Leefstijlunie. Meer info vind je hier.